Setelah melakukan hubungan intim, ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ seksual, terutama jika Anda berhubungan seks selama kehamilan. Selama kehamilan perlindungan yang dilakukan setelah berhubungan seks tidak dapat diremehkan untuk mencegah berbagai risiko kesehatan yang dapat menyebabkan anak. Untuk ini, ada beberapa hal wajib yang perlu Anda lakukan setelah berhubungan seks untuk kesehatan vagina dan bahkan bayi Anda.

Hal yang Mesti Dilakukan Wanita Setelah Seks Saat Hamil

Buang air kecil

Jangan meremehkan buang air kecil setelah berhubungan seks. Wanita harus buang air kecil setelah berhubungan seks. Kencing sama seperti membantu tubuh Anda membersihkan bakteri yang menempel di ujung uretra. Ini karena bakteri dubur dapat mendekati uretra dan dapat menyebabkan infeksi.

Selain itu, wanita hamil berisiko tinggi terkena infeksi saluran kemih (ISK) pada minggu keenam sampai minggu ke-24 kehamilan. Terutama jika Anda didiagnosis dengan ISK ini dan masih tidak diobati, infeksi akan menyebar ke ginjal. Ginjal yang terinfeksi dapat menyebabkan kelahiran dini dan anak-anak dengan berat badan lahir rendah. Untuk ini, cegah munculnya infeksi dengan buang air kecil setelah bercinta.

Bersihkan vagina

Setelah buang air kecil untuk menyingkirkan bakteri di ujung uretra, agar menjadi lebih bersih Anda harus membersihkan vagina. Pelumas, air liur dan bakteri serta jamur yang menempel pada vagina dan sekitarnya saat berhubungan seks dapat berkembang menjadi infeksi jika tidak dibersihkan dengan benar. Infeksi yang terjadi selama kehamilan dan tidak dikelola dengan baik dapat membahayakan bayi di dalam rahim.

Untuk ini ia berusaha untuk selalu membersihkan vagina setelah berhubungan seks selama kehamilan. Gunakan sabun ringan tanpa wewangian untuk membantu menghilangkan bakteri dan kotoran yang menempel di bagian luar vagina.

Gunakan air panas untuk mencuci dari depan ke belakang. Ingat, Anda hanya perlu membersihkan bagian luar vagina. Membersihkan bagian dalam vagina sebenarnya dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri yang melindungi vagina dan meningkatkan risiko infeksi.

Ganti celana dalam

Untuk mempertahankan pembersihan vagina, ada hal lain yang perlu Anda lakukan selain buang air kecil dan membersihkannya. Penting untuk mengganti pakaian dalam yang digunakan untuk menghindari infeksi saluran kemih dan infeksi lainnya.

Celana basah saat berhubungan seks jika digunakan kembali akan merangsang pertumbuhan jamur dan bakteri. Untuk ini, ia berganti pakaian setelah setiap seks. Gunakan celana dalam katun yang dilarutkan sehingga keringat terserap dengan baik dan memungkinkan sirkulasi udara untuk menjaga vagina tetap kering.

Minum Air Putih

Minum air setelah bercinta membantu Anda buang air kecil lagi. Dengan cara ini, lebih banyak bakteri akan meninggalkan tubuh sebelum infeksi menyebar.

Dehidrasi dapat memengaruhi kesehatan tubuh, termasuk vagina. Seks selama kehamilan membutuhkan lebih banyak energi sehingga Anda dapat meningkatkan produksi pelepasan keringat. Jika asupan cairan yang bocor tidak diganti, bukan tidak mungkin mengalami dehidrasi.

Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti cacat tabung saraf, pengurangan cairan ketuban dan kelahiran prematur. Untuk ini, usahakan selalu minum air setelah bercinta dengan pasangan sehingga janin tetap sehat dan terlindungi dari berbagai risiko berbahaya.

Baca Juga :